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楽しいことなら自然と動くはず

Lifehack

 

良かれと思ってやっていること、楽しいと思ってやっていることが実は全然そうではなかったということがないだろうか?

多くは他人からすすめられたものだったり、まわりがやってたからなんてことがほとんどだ。

 

自分が本当にやりたいことは何だろうか?

 

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周りをシャットアウトして自分を見つめてみる

 

スマホの電源を切ってひとりになってじっと自分の中を見つめてみてみよう。

落ち着いた気分になるには瞑想するのが一番だ。

 

瞑想と言っても難しいことではない。10分間目をつむり静かに呼吸して心臓の音に意識するだけでできる。

 

自分のために祈ってみる

 

自分を中を見つめて何かが見つかったら祈ってみよう。

心にあるタネを祈りで発芽するのだ。

 

すると心の奥からワクワクすることがやって来るはず。

そしたら一気に始めてみよう。

 

Lifehack
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プログラマーです。メインはWEB作成をやってます。
生まれも育ちもアスペルガー。心屋仁之助さんの前者後者理論を実践しています。
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